Вот,вот как переешь на ночь глядя,так и снится всякая хрень.Две таблетки"MEZYM" после приема пищи и все, так потом мне еще и снилось, что я в кабине самолета и мы падаем и горим (а до этого мне всегда снилось, что я свидетель авиакатастрофы)
Есть два беспроигрышных метода победить аэрофобию.Я классический аэрофоб: с истериками и воплями "хочу домой, к маме", как только самолет начинает двигаться
Мысли конечно интересные, но на практике нереализуемые. Я до такой степени боялась в самолете, что даже от мыслей о чем-то позитивном начинало мутить. Это позитивное казалось таким несущественным и мелким, по сравнению с этой реальной угрозой упасть об землю прямо щас (я же была в этом уверена), что занимать себя какими-то делами - было абсолютно бессмысленным делом. Была с собой электронная книга, но включив ее я поняла, что не понимаю ни слова. Вааабще. Китайский язык. А чем еще можно занять себя в полете, чтобы реально отвлекло? Пойти и предложить пилотам свою неоценимую помощь в пилотировании?Есть два беспроигрышных метода победить аэрофобию...
Сомнительное предложение. Как работать тогда?не поспать до того суток три-четыре. Как сядете в кресло - сразу уснете до толчка от касания земли. Да и за 45 минут полета не успеете сильно паниковать.
Ну, картинки на планшете смотрите (комиксы, мультфильмы, синема и т.п.).Была с собой электронная книга, но включив ее я поняла, что не понимаю ни слова. Вааабще. Китайский язык.
а как работать после истерики и паники, которая с каждой секундой НАРАСТАЕТ?Сомнительное предложение. Как работать тогда?
Филимон работает сторожем, сон это часть его работыСомнительное предложение. Как работать тогда?
и еще один не угадал)))Филимон работает сторожем
Никакие талисманы которые нарисовались в течении дня не спасут,если утром вставая с постели не коснулись пола левой пяткой ноги.И обязательно надо именно на левой ноге допрыгать до ванной комнаты,и как только вы открыли кран - все вы под защитой.Нет, боишься настолько, что смотреть ничего не получится.
У меня даже был случай, когда сразу после взлёта я заметила на своей чёрной водолазке кошачий волос-и что-то меня заклинило на мысли, что если этот волосок не сдует с меня за время полёта, то всё будет хорошо. Украдкой я покрепче прилепила к себе этот талисманчик и тряслась над ним весь полёт. То есть, мысли аэрофоба-те ещё...того..
А ещё можно посмотреть несколько фильмов про японческих камикадзеНу, можно ещё и абстрактную музыку погромче (гаджет — в режим "полёт"). Или вот такой вариант:
"Что это было?..." © "ОНО".А ещё можно посмотреть несколько фильмов про японческих камикадзе
"пункт назначения" говорят интересное.А ещё можно посмотреть несколько фильмов про японческих камикадзе
Лангольеры - тоже пойдет"пункт назначения" говорят интересное.
Tanita, это личная информация, практически интимная.vim1964, а чем Вы занимаетесь?
А это порнуха? А по названию и не скажешь. Надо посмотреть. Хотя к стоматологу пока не собираюсь!я порнуху не очень уважаю))
Ничего не говорите мне про это кино!! Это мое любимое кино! По хорошей традиции именно оно идет по телевизору накануне моего вылета куда -нибудь."пункт назначения" говорят интересное.
Вы же знаете, что одна из главных женских заповедей-это не есть на ночь, а то за два кресла платить придеться :рВот,вот как переешь на ночь глядя,так и снится всякая хрень.Две таблетки"MEZYM" после приема пищи и все
будет хорошо.
Есть два беспроигрышных метода победить аэрофобию.
1. Заниматься какой-либо деятельностью во время полета. Лучше всего - профессиональной! Летчики ведь не боятся летать, потому что заняты своим делом и не могут отвлекаться.
2. Летать почаще. Привычка притупляет любые чувства! Привыкнуть можно ко всему, даже к опасности.
Оба метода вместе дают прекрасный результат. Никогда аэрофобом не был, но в полете никогда не чувствовал себя до конца расслабленным и спокойным. Некоторая нервозность все равно присутствовала. Как только начал заниматься этим профессионально, все прошло очень быстро. Теперь в полете испытываю абсолютное спокойствие!
Воспользуйтесь методом Печорина и дона Хуана: думайте о том, что Вы все равно неизбежно умрете, когда именно это произойдет, не имеет, по большому счету, значения.Я до такой степени боялась в самолете, что даже от мыслей о чем-то позитивном начинало мутить. Это позитивное казалось таким несущественным и мелким, по сравнению с этой реальной угрозой упасть об землю прямо щас (я же была в этом уверена)
Нужно не представлять, что делаешь что-то, а в действительности что-нибудь делать! Раскладывать пасьянс, вышивать крестиком, вязать носки, писать стихи... Это должна созидательная деятельность которая не оставит места глупым страхам.Мой любимый вид деятельности в самолете-представлять, что я еду в автобусе.